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Faites du sport !

Nous vous invitons à découvrir les appareils d’entrainement de plein air qui sont à votre disposition au parc de loisirs. Notre démarche s’inscrit dans la logique d’étendre au plus grand nombre la possibilité de pratiquer une activité physique en plein-air, gage d’une meilleure santé.

  • Un espace pour les seniors composée de cinq appareils (6 activités) qui couvrent les besoins cardiologiques, la musculation et l’assouplissement du haut et du bas du corps .Ils vous permettront d’améliorer votre capital santé en toute sécurité. Cet espace se reconnait par la couleur rose au sol et comprend les appareils suivants :
  • Un espace pour les enfants pour faire comme les grands. Cet espace se reconnait par la coukleru vert au sol et comprend les appareils suivants :
  • Un espace pour les personnes à mobilité réduite, code couleur bleu au sol avec pour le moment un appareil :

Ces appareils sont aussi destinés à un échauffement avant le parcours sportif et un étirement de fin de parcours.

Il vous est recommandé de pratiquer les exercices physiques à votre rythme et d’augmenter la durée et la vitesse d’exécution en fonction de votre propre niveau. La régularité et la fréquence d’utilisation sont la clef de la réussite.
Tous les appareils sont conçus pour soutenir et accompagner vos mouvements et exercices.

Quelques consignes de sécurité :
- Ces appareils ne peuvent en aucun cas remplacer le traitement ou le suivi médical de votre médecin traitant.
- Leur utilisation est placée sous l’entière responsabilité des utilisateurs, parents ou accompagnateurs adultes.
- Ils sont réservés aux personnes de taille supérieure à 1,40 m pour les codes couleurs au sol bleu et rose
(Les parents doivent être vigilants car ces appareils ne sont pas destinés aux jeunes enfants )
Merci de prendre soin de ces nouvelles installations. Nous restons à votre disposition pour toute information contact adjoint au sport les mercredis en mairie

  S’investir à Opio

Vous souhaitez vous investir dans les projets de la commune ? Vous voulez rencontrer d’autres Opidiennes et Opidiens ? Vous avez un peu de temps ? Alors n’hésitez plus :

  • Venez participer à l’une des 63 actions de l’Agenda 21 de la commune. Toutes les bonnes volontés sont les bienvenues. Vous trouverez la liste des projets en cours et les dates des prochaines réunions ici.
  • Adhérez aux associations de la commune !

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