Des activités sont proposées aux seniors d’Opio. Elles sont toutes gratuites car financées par l’assurance maladie, les caisses de retraite, la MSA , la mutualité française…dans le cadre de la Conférence des Financeurs.
Elles s’inscrivent dans un programme de prévention destiné au seniors intitulé «Bien vieillir en toute autonomie» et sont organisées en intercommunalité avec les communes voisines du Rouret et du Bar sur Loup.
AU ROURET :
La commune propose des ateliers gratuits pour les seniors des 4 communes partenaires Chateauneuf-Grasse, OPIO, Le Rouret, Le Bar-sur-loup. Les prochains se dérouleront sur la commune du Rouret et s’intitulent :« Les sens en éveil : LES 5 SENS, LES STIMULER, LES PRESERVER » il comprend 5 séances : 16 – 23 – et 30 MAI et 6 – 13 JUIN 2023
Les sens, c’est la vie : entendre pour partager, goûter pour savourer, voir pour se déplacer ou encore toucher pour s’éveiller. Que ce soit dans les gestes de la vie courante, dans les échanges ou dans les émotions ressenties, les sens jouent un rôle déterminant. Les protéger contribue à améliorer la qualité de vie, à valoriser l’estime de soi et, à plus long terme, à retarder les risques de pathologies.En partenariat avec l’association Brain Up, les CCAS vous proposent de participer au programme « Les sens en éveil ».Vous aurez ainsi l’occasion de comprendre le fonctionnement et l’évolution des 5 sens au fil de la vie.Ces ateliers s’organisent autour de jeux, d’exercices et de conseils pratiques pour en prendre soin au quotidien. Inscription en Mairie Du Rouret : 04 93 77 20 02 ou m.pangallo@mairie-lerouret.fr
Et aussi :
A OPIO :
• «Programme Sport Santé» – 15 séances
Salle Polyvalente, les vendredis de mars à juillet 2023 de 14h à 15h30
2 € / séance, soit 30 € à régler à l’IFAC Arc-Méditerranée (1ère séance)
Inscriptions CCAS OPIO : 04 93 77 23 18
Atelier « Comment améliorer son sommeil par la sophrologie » – 8 séances les vendredis de 16h30 à 18h du 14 avril au 2 juin – salle des associations
AU BAR SUR LOUP
Atelier « Mémoire » – 10 séances les jeudis de 14h30 à 16h30 à compter du 6 avril.
INSCRIPTION OBLIGATOIRE – les ateliers n’auront pas lieu s’il y a moins de 8 participants.
