Le yoga du rire est un concept nouveau : accessible, simple, efficace et profondément conforme aux
êtres humains que nous sommes. Sa pratique touche l’essentiel, étant respectueuse de nos
équilibres biologiques, physiologiques, psychosociaux et nous ouvrant de nouveaux horizons.
Rire est un ingrédient formidable pour nous accompagner au quotidien. On y emprunte souvent le chemin du
cœur, comme un retour à notre humanité… Vous entrez dans un monde baigné de positif et de bienfaits, presque magique. Oui, le rire est un trésor et des milliers de personnes en bénéficient aujourd’hui.
Bon à savoir :
– Les participants n’ont pas besoin d’avoir un sens de l’humour, ni de talent particulier.
– La science nous enseigne que le corps ne fait pas la différence entre un rire simulé et un rire naturel.
– Le mouvement crée l’émotion ; Apporter du rire à votre corps et votre esprit suivra.
Une heure de joie, de bonne humeur, de convivialité et de bien-être physique et mental ; bienfaits
qui perdureront longtemps après la séance.
Pour les seniors +++, le processus est adapté, séance moins longue 45 minutes et plus dans l’accompagnement.
Renseignements : 06 82 19 28 42
